Jak ciało zmienia się psychicznie i fizycznie podczas biegu: Mile 2.
Mówiłem, że będzie łatwiej – większość biegaczy osiągnęła już stabilny stan. Ciało miało czas na dostosowanie się do...
Jak zmienia się umysł i ciało w trakcie biegu: Mile 3-4.
Jesteś już na dobrej drodze. Zdecydowałeś, że zarówno umysł, jak i ciało są gotowe na przebiegnięcie pięciu mil. Nic tu jednak...
Jak zmienia się ciało i umysł podczas biegu: Ostatni odcinek do ostatniego kilometra i ochłonięcie.
Powrót do domu po 5-milowym biegu może wydawać się najdłuższym odcinkiem, a niektórzy biegacze często używają go jako...
Recenzja Adidas Adizero Prime X 2 Strung
Adidas Adizero Prime X 2 Strung Wprowadzenie Prime X miał być maratońskim butem wyścigowym Adidasa, ale po tym, jak World Athletics...
Recenzja Brooks Adrenaline GTS 23
Brooks Adrenaline GTS 23 Wprowadzenie Brooks Adrenaline jest jednym z najbardziej znanych trenerów stabilności i nie bez powodu....
Najlżejsze i najdroższe buty do biegania, jakich nie można kupić: Przedstawiamy Adios Pro Evo 1
Wyobraź sobie lekki jak piórko but do biegania, który ma napęd super buta z wystarczającą amortyzacją na pełny maraton. Adidas...
Recenzja Brooks Caldera 6
Brooks Caldera 6 Wprowadzenie Weź to, co wiesz lub pamiętasz o Caldera i spłucz to, ponieważ wersja 6 to zupełnie nowy potwór od...
Recenzja Mizuno Wave Sky 7
Mizuno Wave Sky 7 Wprowadzenie Mizuno Wave Sky 7 to but treningowy z wysoką cholewką, który jest fantastyczny do pokonywania długich...
Recenzja Nike Structure 25
Nike Structure 25 Wprowadzenie Nie tak dawno temu Nike całkowicie pozbyło się serii Structure i próbowało popchnąć wszystkich w...
Recenzja Brooks Hyperion GTS
Brooks Hyperion GTS to but, który sprawdza się jako lekki, szybki but o łagodnej stabilności. Jego mocna jazda zaskakująco dobrze...
