Wpływ lęku na zdrowie serca: Bliższe spojrzenie
W skomplikowanym tańcu między naszymi umysłami i sercami, lęk staje się potężnym partnerem. Uznając jego potencjał do tymczasowego...
Sześć mikro momentów uważności, które możesz wdrożyć już dziś, aby z czasem wprowadzić duże zmiany.
Korzyści płynące z regularnej praktyki uważności mogą obejmować zmniejszenie stresu i niepokoju, zwiększenie skupienia i...
Dlaczego mój ojciec nigdy nie mówił o swoim bohaterstwie podczas II wojny światowej?
List znaleziony po śmierci mojego ojca doprowadził mnie do odkrycia jego odznaczeń wojskowych i brutalnego odwetu zadanego jego...
Dobre wieści o złym rodzaju stresu
Dobre wieści o złym rodzaju stresu Marcus Moore, MD i Douglas Mulhall *To jest artykuł z wydania Combat Stress na zimę 2024 r. American...
Northamptonshire Mind rewolucjonizuje wsparcie dla zdrowia psychicznego dzięki innowacyjnemu partnerstwu Alpha-Stim
Wiodąca organizacja charytatywna zajmująca się zdrowiem psychicznym z dumą ogłasza przełomowe partnerstwo z Alpha-Stim, wielokrotnie...
Jak zrzucanie stresu może zagrozić związkowi
Są chwile w życiu, kiedy niepokój jest naturalny i konieczny. Za każdym razem, gdy podejmujesz ryzyko, próbujesz czegoś nowego lub...
Jakie są objawy zespołu stresu pourazowego? 4 sposoby na rozpoznanie
Zespół stresu pourazowego (PTSD) występuje u niektórych osób po tym, jak były świadkami lub doświadczyły tragicznego wydarzenia....
Zespół stresu pourazowego i urazowe uszkodzenie mózgu, analiza statystyczna TESI. Operacje Iracka i Trwała Wolność.
C. Alan Hopewell, PhD, MP, ABPP, BSM, MAJ (RET) Robert Klein, PhD, CPT US Army i Michael Adams, PhD, LTC (RET) *To jest artykuł z wydania...
Zwalczanie stresu w miejscu pracy za pomocą terapii online: Nowoczesne rozwiązanie dla zapracowanych profesjonalistów
Rebecca Stuart W dzisiejszym szybko zmieniającym się świecie stres w miejscu pracy stał się poważnym zagrożeniem dla zdrowia...
Stres związany z COVID-19 może wpływać na samopoczucie fizyczne
COVID-19 dotknął wszystkie zakątki świata – a wraz z nim pojawił się strach, niepokój i smutek. Eksperci twierdzą, że...
