Jak stres i swobodnie unoszący się niepokój szkodzą związkom

Stres, Zdrowie psychiczne

Pozostawiony bez kontroli, swobodnie unoszący się niepokój może zniszczyć relacje. KLUCZOWE PUNKTY Zrzucanie stresu i swobodnie...
Czytaj więcej

Uzdrawiające nuty muzyki: Traits Trump Genre dla złagodzenia stresu

Stres, Zdrowie psychiczne

Podsumowanie: Specyficzne cechy muzyki, a nie jej gatunek, odgrywają kluczową rolę w radzeniu sobie ze stresem. Badanie, w którym...
Czytaj więcej

Recenzja Hoka Skyward X

Bieganie, Ćwiczenia

Hoka One One Skyward X Wprowadzenie Hoka Bondi X nigdy nie miał większego sensu. Był to but stworzony do powolnych biegów, ale miał...
Czytaj więcej

Najlepsze buty do biegania ze stabilizacją – maj 2024

Bieganie, Ćwiczenia

Po przetestowaniu dziesiątek butów do biegania ze stabilizacją w ciągu ostatnich miesięcy, oto nasze najlepsze wybory. Dlaczego warto...
Czytaj więcej
Nowość

Dlaczego nie zależy mi już na byciu popularnym?

Depresja, Zdrowie psychiczne

W gimnazjum bycie popularnym wydawało mi się najważniejszą rzeczą na świecie. Chciałam się dopasować i być lubiana. Tak bardzo...
Czytaj więcej

Nauka o szczęściu: Sprawdzone nawyki dla satysfakcjonującego życia

Depresja, Zdrowie psychiczne

Większość Amerykanów nie doświadcza obecnie zbyt wiele szczęścia. Według sondażu tylko 19% ankietowanych określiło siebie jako...
Czytaj więcej

Jak podejść do ćwiczeń w 2024 roku?

Depresja, Zdrowie psychiczne

Forbes przeprowadził ankietę, aby obliczyć, jak długo postanowienia noworoczne trwają wśród ludzi…. 53% osób zrezygnowało w...
Czytaj więcej

Uzdrawiające nuty muzyki: Traits Trump Genre dla złagodzenia stresu

Stres, Zdrowie psychiczne

Podsumowanie: Specyficzne cechy muzyki, a nie jej gatunek, odgrywają kluczową rolę w radzeniu sobie ze stresem. Badanie, w którym wzięło udział 470 uczestników, wykazało, że utwory...
Czytaj więcej

Jak stres i swobodnie unoszący się niepokój szkodzą związkom

Stres, Zdrowie psychiczne

Pozostawiony bez kontroli, swobodnie unoszący się niepokój może zniszczyć relacje. KLUCZOWE PUNKTY Zrzucanie stresu i swobodnie...
Czytaj więcej

Uzdrawiające nuty muzyki: Traits Trump Genre dla złagodzenia stresu

Stres, Zdrowie psychiczne

Podsumowanie: Specyficzne cechy muzyki, a nie jej gatunek, odgrywają kluczową rolę w radzeniu sobie ze stresem. Badanie, w którym...
Czytaj więcej

Recenzja Hoka Skyward X

Bieganie, Ćwiczenia

Hoka One One Skyward X Wprowadzenie Hoka Bondi X nigdy nie miał większego sensu. Był to but stworzony do powolnych biegów, ale miał...
Czytaj więcej

Jak stres i swobodnie unoszący się niepokój szkodzą związkom

Stres, Zdrowie psychiczne

Pozostawiony bez kontroli, swobodnie unoszący się niepokój może zniszczyć relacje. KLUCZOWE PUNKTY Zrzucanie stresu i swobodnie...
Czytaj więcej

Uzdrawiające nuty muzyki: Traits Trump Genre dla złagodzenia stresu

Stres, Zdrowie psychiczne

Podsumowanie: Specyficzne cechy muzyki, a nie jej gatunek, odgrywają kluczową rolę w radzeniu sobie ze stresem. Badanie, w którym...
Czytaj więcej

Recenzja Hoka Skyward X

Bieganie, Ćwiczenia

Hoka One One Skyward X Wprowadzenie Hoka Bondi X nigdy nie miał większego sensu. Był to but stworzony do powolnych biegów, ale miał...
Czytaj więcej

Dlaczego nie zależy mi już na byciu popularnym?

Depresja, Zdrowie psychiczne

W gimnazjum bycie popularnym wydawało mi się najważniejszą rzeczą na świecie. Chciałam się dopasować i być lubiana. Tak bardzo...
Czytaj więcej

Nauka o szczęściu: Sprawdzone nawyki dla satysfakcjonującego życia

Depresja, Zdrowie psychiczne

Większość Amerykanów nie doświadcza obecnie zbyt wiele szczęścia. Według sondażu tylko 19% ankietowanych określiło siebie jako...
Czytaj więcej

Jak podejść do ćwiczeń w 2024 roku?

Depresja, Zdrowie psychiczne

Forbes przeprowadził ankietę, aby obliczyć, jak długo postanowienia noworoczne trwają wśród ludzi…. 53% osób zrezygnowało w...
Czytaj więcej
(Visited 2 004 times, 5 visits today)
Close