Autor: admin

Najlepsze buty do biegania ze stabilizacją – maj 2024

Ćwiczenia, Bieganie

Po przetestowaniu dziesiątek butów do biegania ze stabilizacją w ciągu ostatnich miesięcy, oto nasze najlepsze wybory. Dlaczego warto...
Czytaj więcej →

Dieta Petera Attii dla poprawy zdrowia i długowieczności [Aktualizacja 2024]

Odżywianie, Witaminy i Suplementy

Dr Peter Attia jest lekarzem i byłym chirurgiem onkologiem, który został konsultantem ds. zarządzania, guru długowieczności i autorem...
Czytaj więcej →

Stres od okresu dojrzewania do dorosłości związany z wyższym ryzykiem kardiometabolicznym w młodym wieku dorosłym

Stres, Zdrowie psychiczne

Osoby z wyższym wynikiem PSS miały istotnie większą grubość błony wewnętrznej i środkowej tętnicy szyjnej (β, 0,01; 95% CI,...
Czytaj więcej →

Recenzja Salomon Aero Glide 2

Ćwiczenia, Bieganie

Salomon Aero Glide 2 Wprowadzenie Jak sama nazwa wskazuje, jest to druga iteracja Aero Glide firmy Salomon. Po raz pierwszy wydany w 2023...
Czytaj więcej →

Recenzja Nike Winflo 11

Ćwiczenia, Bieganie

Nike Winflo 11 Wprowadzenie To już 11-ta odsłona modelu Winflo od Nike i mogę z całą stanowczością stwierdzić, że są one znacznie...
Czytaj więcej →

Emocjonalne oznaki zbyt dużego stresu

Stres, Zdrowie psychiczne

Twoje emocje mogą wskazywać, kiedy jesteś pod wpływem zbyt dużego stresu. Na przykład uczucie rozdrażnienia lub przytłaczającego...
Czytaj więcej →

Recenzja Altra Rivera 4

Ćwiczenia, Bieganie

Altra Rivera 4 to wszechstronny but do codziennego treningu. Zbudowany z wykorzystaniem znaków towarowych Altras (FootShape i 0 mm drop)...
Czytaj więcej →

On Cloudmonster Hyper vs On Cloudmonster 2

Ćwiczenia, Bieganie

Cloudmonster Hyper to zupełnie nowy trenażer, który został zaprojektowany jako bardziej wszechstronna, bardziej premium wersja...
Czytaj więcej →

Znalezienie równowagi między produktywnością a dobrym samopoczuciem pracowników

Stres, Zdrowie psychiczne

Sammy jest założycielem i dyrektorem generalnym YuLife, firmy ubezpieczeniowej oferującej ubezpieczenia na życie, dobre samopoczucie i...
Czytaj więcej →

O Cloudmonster Hyper Review

Ćwiczenia, Bieganie

Na Cloudmonster Hyper Wprowadzenie Super-trenażery to sposób, w jaki marki mogą pobierać wyższą cenę za buty treningowe i...
Czytaj więcej →
Close