Autor: admin

Najlepsze buty do biegania ze stabilizacją – maj 2024

Ćwiczenia, Bieganie

Po przetestowaniu dziesiątek butów do biegania ze stabilizacją w ciągu ostatnich miesięcy, oto nasze najlepsze wybory. Dlaczego warto...
Czytaj więcej

Dieta Petera Attii dla poprawy zdrowia i długowieczności [Aktualizacja 2024]

Odżywianie, Witaminy i Suplementy

Dr Peter Attia jest lekarzem i byłym chirurgiem onkologiem, który został konsultantem ds. zarządzania, guru długowieczności i autorem...
Czytaj więcej

Stres od okresu dojrzewania do dorosłości związany z wyższym ryzykiem kardiometabolicznym w młodym wieku dorosłym

Stres, Zdrowie psychiczne

Osoby z wyższym wynikiem PSS miały istotnie większą grubość błony wewnętrznej i środkowej tętnicy szyjnej (β, 0,01; 95% CI,...
Czytaj więcej

Recenzja Salomon Aero Glide 2

Ćwiczenia, Bieganie

Salomon Aero Glide 2 Wprowadzenie Jak sama nazwa wskazuje, jest to druga iteracja Aero Glide firmy Salomon. Po raz pierwszy wydany w 2023...
Czytaj więcej

Recenzja Nike Winflo 11

Ćwiczenia, Bieganie

Nike Winflo 11 Wprowadzenie To już 11-ta odsłona modelu Winflo od Nike i mogę z całą stanowczością stwierdzić, że są one znacznie...
Czytaj więcej

Emocjonalne oznaki zbyt dużego stresu

Stres, Zdrowie psychiczne

Twoje emocje mogą wskazywać, kiedy jesteś pod wpływem zbyt dużego stresu. Na przykład uczucie rozdrażnienia lub przytłaczającego...
Czytaj więcej

Recenzja Altra Rivera 4

Ćwiczenia, Bieganie

Altra Rivera 4 to wszechstronny but do codziennego treningu. Zbudowany z wykorzystaniem znaków towarowych Altras (FootShape i 0 mm drop)...
Czytaj więcej

On Cloudmonster Hyper vs On Cloudmonster 2

Ćwiczenia, Bieganie

Cloudmonster Hyper to zupełnie nowy trenażer, który został zaprojektowany jako bardziej wszechstronna, bardziej premium wersja...
Czytaj więcej

Znalezienie równowagi między produktywnością a dobrym samopoczuciem pracowników

Stres, Zdrowie psychiczne

Sammy jest założycielem i dyrektorem generalnym YuLife, firmy ubezpieczeniowej oferującej ubezpieczenia na życie, dobre samopoczucie i...
Czytaj więcej

O Cloudmonster Hyper Review

Ćwiczenia, Bieganie

Na Cloudmonster Hyper Wprowadzenie Super-trenażery to sposób, w jaki marki mogą pobierać wyższą cenę za buty treningowe i...
Czytaj więcej
Close