Autor: admin

Recenzja adidas Terrex Agravic Speed

Ćwiczenia, Bieganie

Adidas Terrex Agravic Speed Wprowadzenie Przedstawiamy najnowszą opcję w linii Terrex, buty trailowe Agravic Speed. Terrex to nazwa...
Czytaj więcej

Recenzja New Balance Fresh Foam X Hierro v8

Ćwiczenia, Bieganie

New Balance Fresh Foam X Hierro v8 to jedne z najwygodniejszych butów trailowych, jakie testowałem. Przypominają mi moje zamszowe...
Czytaj więcej

Brooks Catamount Agil Review

Ćwiczenia, Bieganie

Brooks Catamount Agil to niszowy but, który oferuje wiele do zaoferowania biegaczom trailowym szukającym plecaka odrzutowego przypiętego...
Czytaj więcej

Recenzja Kiprun KD900X LD

Ćwiczenia, Bieganie

Decathlon Kiprun KD900X LD Wprowadzenie “Goedkoop is duurkoop” to popularne powiedzenie w języku afrikaans, które oznacza,...
Czytaj więcej

Recenzja Altra Timp 5

Ćwiczenia, Bieganie

Altra Timp 5 Wprowadzenie Altra Timp 5.0 to wszechstronne buty trailowe, które sprawdzą się w każdych warunkach. Timp 5.0 to wysoce...
Czytaj więcej

Masz już dość pracy? Mikrostres (lub dzieciństwo) mogą być niewidocznymi przyczynami

Stres, Zdrowie psychiczne

Paula Davis zbyt dobrze pamięta uczucie, które ogarniało ją po kilku tygodniach powrotu do pracy po błogiej przerwie. Podobnie jak...
Czytaj więcej

Co decyduje o ekonomii biegu i jak ją poprawić?

Ćwiczenia, Bieganie

Ekonomia biegu jest jednym z kluczowych czynników wpływających na wydajność. W rzeczywistości posunąłbym się nawet do...
Czytaj więcej

Jak stres i swobodnie unoszący się niepokój szkodzą związkom

Stres, Zdrowie psychiczne

Pozostawiony bez kontroli, swobodnie unoszący się niepokój może zniszczyć relacje. KLUCZOWE PUNKTY Zrzucanie stresu i swobodnie...
Czytaj więcej

Uzdrawiające nuty muzyki: Traits Trump Genre dla złagodzenia stresu

Stres, Zdrowie psychiczne

Podsumowanie: Specyficzne cechy muzyki, a nie jej gatunek, odgrywają kluczową rolę w radzeniu sobie ze stresem. Badanie, w którym...
Czytaj więcej

Recenzja Hoka Skyward X

Ćwiczenia, Bieganie

Hoka One One Skyward X Wprowadzenie Hoka Bondi X nigdy nie miał większego sensu. Był to but stworzony do powolnych biegów, ale miał...
Czytaj więcej
Close