PTSD i nurkowanie
PTSD i nurkowanie *To jest artykuł z wydania Combat Stress z lata 2021 r. Autor: Kevin James, Master Scuba Diver Trainer, Navy Diving...
Wyjście dla nauczycieli
Jen Butler, MEd, BCC, DAIS *To jest artykuł z jesiennego wydania Contentment Magazine 2021 . Nauczyciele szukają wyjścia; z długów, z...
Marzenia senne, koszmary i zaburzenia snu
Marzenia senne, koszmary i zaburzenia snu *To jest artykuł z wydania Combat Stress z lata 2021 r. Autor: Jeff Jernigan, PhD, BCPPC, FAIS...
Jak uważność pokonuje stres
Twój zespół cierpi, gdy jesteś zestresowany, nawet jeśli sam nie dostrzegasz tego objawów. Według niedawnego badania...
Jak rozpoznać oznaki stresu „7 ostrzegawczych oznak stresu”
„7 sygnałów ostrzegawczych stresu” James C. Petersen, PhD *To jest artykuł z letniego wydania Contentment Magazine 2021 ....
Kwiecień jest Miesiącem Świadomości Stresu
Miesiąc Świadomości Stresu obchodzony jest każdego kwietnia od 1992 roku, ale w tym roku wydaje się szczególnie ważny. Nauka...
Jak regulowanie własnych emocji pomaga dzieciom regulować ich emocje?
Chociaż nie ma nic złego w odczuwaniu złości lub zdenerwowania czasami, regulowanie naszych emocji może pomóc naszym dzieciom w...
18 sposobów na odstresowanie się przy biurku
W szczególności, wiele badań wykazało, że stres związany z pracą jest zdecydowanie najczęstszym źródłem stresu dla dorosłych...
Wskazówki dotyczące Miesiąca Świadomości Stresu dla EHS, od kadry kierowniczej po przełożonych
Kwiecień jest Miesiącem Świadomości Stresu i ważne jest, aby specjaliści i menedżerowie ds. środowiska, zdrowia i bezpieczeństwa...
Nowe badanie wykazało, że poziom stresu Amerykanów gwałtownie wzrośnie w 2022 r.
Wyniki ankiety „Stres w Ameryce” przeprowadzonej w 2022 r. przez Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne są bardziej...
