Recenzja Altra Superior 6
Altra Superior 6 Wprowadzenie Alta Superior 6 to najnowsza aktualizacja jednego z najpopularniejszych butów trailowych Altra. Ta wersja...
Recenzja Saucony Kinvara Pro
Wprowadzenie do Saucony Kinvara Pro Jeśli zastanawiasz się nad Kinvara Pro i dlaczego istnieje, oto moje zdanie na ten temat. Endorphin...
Czy Acai Berry pomaga w odchudzaniu? | Badania i dowody
Aby być uczciwym, w jagodach Acai znajdują się pewne obiecujące składniki odżywcze – takie jak błonnik i magnez – które...
Wyjście poza poczucie winy ocalałego
Wyjście poza poczucie winy ocalałego Autor: dr Louise Gaston *To jest artykuł z wiosennego wydania Combat Stress z 2022 roku. Jako...
Czy DMAE pomaga w odchudzaniu?
DMAE – formalnie znany jako Deanol – był najbardziej aktywnym składnikiem Deaner, leku na receptę sprzedawanego w celu...
Uważność w rodzinie
Jen Butler Przewodnicy Mindfulness, doradcy i trenerzy są zbyt dobrze zaznajomieni z uczuciem „nie dość dobrego”. Jako...
Mechanika kolana biegacza i sposoby leczenia
Taunton, J. E., Ryan, M. B., Clement, D. B., McKenzie, D. C., Lloyd-Smith, D. R., & Zumbo, B. D. (2003). A prospective study of running...
Czy johimbina może pomóc w odchudzaniu? | Badania i dowody
Pozbycie się nadmiaru tłuszczu zawsze będzie ciężką pracą, która wymaga spędzenia dziesiątek godzin na siłowni w połączeniu z...
Recenzja adidas Switch FWD
Adidas Switch FWD Wprowadzenie Adidas nigdy nie bał się wypróbowywać innowacyjnych, nowych technologii w swoich butach do biegania....
Czy wiesz, że?
Ćwiczenia głębokiego oddychania mogą pomóc w utrzymaniu zdrowia i dobrego samopoczucia. Według Amerykańskiego Instytutu Stresu, 20...
![Orzechy zwiększające poziom testosteronu [i te, które obniżają poziom T]](https://urodowafitmaniaczka.pl/wp-content/uploads/2023/06/image_inference_output2Ftalkie2Fprod2Fimg2F2025-03-162F3392f8e3-5ef8-4e90-b703-4f348356cc09-250x250.jpeg "Orzechy zwiększające poziom testosteronu [i te, które obniżają poziom T]")
