Autor: admin

Cztery wskazówki dotyczące radzenia sobie ze stresem

Stres, Zdrowie psychiczne

Stres występuje u każdego. Kiedy masz trudne doświadczenie, twoje ciało wytwarza zarówno fizyczne, jak i psychiczne reakcje. Reakcje...
Czytaj więcej

Aktywne słuchanie: Kluczowa część komunikacji i przywództwa

Depresja, Zdrowie psychiczne

Bycie dobrym komunikatorem jest często wymieniane jako jedna z kluczowych cech silnego lidera. Ale kiedy ludzie myślą o komunikacji...
Czytaj więcej

Thesis Nootropics Review 2023 | Korzyści, skuteczność i OSTRZEŻENIA

Odżywianie, Witaminy i Suplementy

Cieszymy się, że możemy zacząć dzielić się nootropami z naszymi czytelnikami. Nootropy, zwane również wzmacniaczami mózgu, tak...
Czytaj więcej

Recenzja Salomon Aero Volt

Bieganie, Ćwiczenia

Salomon Aero Volt to świetne buty do codziennego treningu. Jest wygodny i lekki, dzięki czemu można go używać na wielu etapach bez...
Czytaj więcej

Dlaczego ludzie na całym świecie są bardziej nieszczęśliwi i zestresowani niż kiedykolwiek wcześniej?

Stres, Zdrowie psychiczne

Świat był smutniejszy i bardziej zestresowany w 2021 r. niż kiedykolwiek wcześniej, według niedawnego sondażu Gallupa, który...
Czytaj więcej

What Are Nootropics? – Urodowa Fit Maniaczka

Odżywianie, Witaminy i Suplementy

Wszyscy tam byliśmy. To długi dzień w pracy, a my wciąż wmawiamy sobie, że idziemy na siłownię. Albo mamy randkę, na którą...
Czytaj więcej

3 sposoby na rozwinięcie „wiecznie młodego” umysłu poprzez zadawanie sobie pytań

Depresja, Zdrowie psychiczne

Jiddu Krishnamurti (1895-1986) był wyjątkowym myślicielem i mistykiem. Jedną z zaskakujących cech jego myśli i dyskursu był jego...
Czytaj więcej

Atreyu The Artist Review

Bieganie, Ćwiczenia

Atreyu The Artist Introduction Gdybyśmy w latach 90-tych lub na początku XXI wieku powiedzieli biegaczom, że buty biegowe wkrótce...
Czytaj więcej

Recenzja Saucony Cohesion 16

Bieganie, Ćwiczenia

Saucony Cohesion 16 to bardzo podstawowe buty do biegania na poziomie podstawowym, które wydają się pasować do świadomego budżetu...
Czytaj więcej

Znaczenie wakacji w miejscu pracy

Stres, Zdrowie psychiczne

Jak na przestrzeni lat zmieniały się poglądy na temat znaczenia urlopu? W 1971 r. dziennikarz Leonard S. Bernstein napisał artykuł w...
Czytaj więcej
Close