Autor: admin

Zarabianie na kreatywnych pasjach poprzez przekształcanie hobby w dodatkowe zajęcie

Depresja, Zdrowie psychiczne

„Znajdź sposób na zarabianie pieniędzy, robiąc to, co kochasz, a nigdy nie przepracujesz ani jednego dnia w swoim życiu”....
Czytaj więcej

Rozwiązanie na przezwyciężenie bezsenności

Stres, Zdrowie psychiczne

Medytacja z przewodnikiem dla lepszego snu w nocy Wypróbuj tę 3-minutową medytację serca prowadzoną przez Howarda Martina z HeartMath,...
Czytaj więcej

Recenzja Brooks Hyperion GTS

Bieganie, Ćwiczenia

Brooks Hyperion GTS to but, który sprawdza się jako lekki, szybki but o łagodnej stabilności. Jego mocna jazda zaskakująco dobrze...
Czytaj więcej

Czy cholina pomaga w odchudzaniu? | Dowody naukowe i ustalenia

Odżywianie, Witaminy i Suplementy

Instytut Medycyny oficjalnie uznał cholinę za niezbędny składnik odżywczy w 1998 roku. Od tego czasu wiele badań wykazało jej...
Czytaj więcej

Recenzja Saucony Triumph 21

Bieganie, Ćwiczenia

Saucony Triumph 21 Wprowadzenie Saucony produkuje wysokiej jakości buty do biegania od dziesięcioleci, a ich oferta jest stale jedną z...
Czytaj więcej

Recenzja Altra Outroad 2

Bieganie, Ćwiczenia

Altra Outroad 2 Wprowadzenie „Specjalista we wszystkich dziedzinach jest mistrzem w żadnej, ale często jest lepszy niż mistrz w...
Czytaj więcej

Recenzja Altra Superior 6

Bieganie, Ćwiczenia

Altra Superior 6 Wprowadzenie Alta Superior 6 to najnowsza aktualizacja jednego z najpopularniejszych butów trailowych Altra. Ta wersja...
Czytaj więcej

Recenzja Saucony Kinvara Pro

Bieganie, Ćwiczenia

Wprowadzenie do Saucony Kinvara Pro Jeśli zastanawiasz się nad Kinvara Pro i dlaczego istnieje, oto moje zdanie na ten temat. Endorphin...
Czytaj więcej

Czy Acai Berry pomaga w odchudzaniu? | Badania i dowody

Odżywianie, Witaminy i Suplementy

Aby być uczciwym, w jagodach Acai znajdują się pewne obiecujące składniki odżywcze – takie jak błonnik i magnez – które...
Czytaj więcej

Wyjście poza poczucie winy ocalałego

Stres, Zdrowie psychiczne

Wyjście poza poczucie winy ocalałego Autor: dr Louise Gaston *To jest artykuł z wiosennego wydania Combat Stress z 2022 roku. Jako...
Czytaj więcej
Close