Psychologiczny model zmiany zachowań w celu osiągnięcia (biegowych) celów
Wyznaczanie celów może wiązać się ze zmianą zachowania – a to nie przychodzi łatwo. Psychologowie James O Prochaska i Carlo Di...
Recenzja Nike Downshifter 12
Nike Downshifter 12 Wprowadzenie Downshifter to budżetowe buty do biegania Nike – to naprawdę kradzież za jedyne 70 USD, czyli o...
Czy witamina B6 może powodować wysokie ciśnienie krwi?
Witamina B6 jest obecna w wielu produktach spożywczych. Ma dziesiątki korzyści zdrowotnych, takich jak metabolizm, układ odpornościowy...
Jak regulowanie własnych emocji pomaga dzieciom regulować ich emocje?
Chociaż nie ma nic złego w odczuwaniu złości lub zdenerwowania czasami, regulowanie naszych emocji może pomóc naszym dzieciom w...
The Ultimate Guide to Superfoods: Odżywianie mózgu ponad podstawy
Superfoods to bogate w składniki odżywcze cuda, które urzekły współczesny świat swoim potencjałem rewitalizacji naszego...
Recenzja Huawei GT 3
Wodoodporność Tak + śledzenie pływania Obsługa muzyki Tak z pamięci lokalnej Plusy i minusy według naszego eksperta ds. biegania...
Garmin Forerunner 265 vs Coros Pace 3: Łeb w łeb
Zegarek do biegania i lojalność wobec marki to trudna kwestia, jeśli chodzi o zegarki treningowe GPS, i trudno jest wiedzieć, który z...
Garmin Forerunner 265
Wodoodporność Tak + śledzenie pływania Multi sport Tak + Śledzenie wydarzeń Obsługa muzyki Tak z lokalnej pamięci masowej Plusy i...
Pace 3 Choirs
Wodoodporność Tak + śledzenie pływania Multi sport Tak + Śledzenie wydarzeń Obsługa muzyki Tak z lokalnej pamięci masowej Plusy i...
Czy cynamon może być stosowany do odchudzania?
Niegdyś sprzedawany jako waluta, cynamon szczyci się długą historią jako przyprawa. Ma ciepły zapach i przyjemny smak, który...
