Czy można za bardzo się przejmować? Zrozumienie, jak dbać o siebie, aby nie stało się to źródłem stresu

Stres, Zdrowie psychiczne

Nasza potrzeba czucia się kochanym i otoczonym opieką oraz dawania miłości i troski innym wydaje się być wrodzoną ludzką cechą...
Czytaj więcej

4 oznaki wypalenia u nastolatka – i jak mu w tym pomóc

Stres, Zdrowie psychiczne

Od wieków słyszą o egzaminach. Nic więc dziwnego, że wiele nastolatków czuje się przytłoczonych, gdy nadchodzi sezon egzaminacyjny....
Czytaj więcej

Przytulanie może pomóc kobietom w walce ze stresem w pracy, ale mężczyźni mogą potrzebować innego sposobu na relaks.

Stres, Zdrowie psychiczne

Zapisz się na listę e-mailową FortuneFeatures, aby nie przegapić naszych największych funkcji, ekskluzywnych wywiadów i dochodzeń....
Czytaj więcej

Przyczyny stresu w młodym wieku

Stres, Zdrowie psychiczne

Wielu rodziców zastanawia się, dlaczego ich dzieci nie osiągają dobrych wyników w szkole, podczas gdy oferuje im się wszystko:...
Czytaj więcej

Jak spowolnienie zmniejsza ból fizyczny i stres psychiczny

Stres, Zdrowie psychiczne

„Hamak” autorstwa Gustave’a Courbeta (1844) Źródło: Domena publiczna W ciągu 21 lat życia z przewlekłym bólem i...
Czytaj więcej

Zarządzanie stresem w późniejszym życiu

Stres, Zdrowie psychiczne

Wraz z wiekiem często marzymy o wolności podróżowania, próbowania nowych hobby i spędzania czasu z rodziną i przyjaciółmi. Z...
Czytaj więcej

CO2: Potężne narzędzie do odwrócenia skutków stresu

Stres, Zdrowie psychiczne

*To jest artykuł z letniego wydania Contentment Magazine z 2022 roku. Autor: Lewis Coleman, MD, FAIS Wprowadzenie Szaleństwo jest...
Czytaj więcej

Jak stres wpływa na wzrok

Stres, Zdrowie psychiczne

Stres jest częścią życia, a stres wpływa na ludzkie ciało na wiele sposobów, w tym na wzrok. Stres może prowadzić do objawów...
Czytaj więcej

WSKAZÓWKI DOTYCZĄCE RADZENIA SOBIE ZE STRESEM I NIEPOKOJEM SPOWODOWANYM FAJERWERKAMI 4 LIPCA:

Stres, Zdrowie psychiczne

Urzędnicy zachęcają mieszkańców do poszanowania sąsiadów, którzy mogą być wrażliwi na hałas fajerwerków. Przed odpaleniem...
Czytaj więcej

Stres w miejscu pracy: Jak wspaniali menedżerowie mogą pomóc pracownikom

Stres, Zdrowie psychiczne

Według Amerykańskiego Instytutu Stresu ponad 80% pracowników odczuwa stres w pracy, a prawie połowa twierdzi, że potrzebuje pomocy w...
Czytaj więcej
Close