Znalezienie równowagi między produktywnością a dobrym samopoczuciem pracowników
Sammy jest założycielem i dyrektorem generalnym YuLife, firmy ubezpieczeniowej oferującej ubezpieczenia na życie, dobre samopoczucie i...
Oto 11 najmniej stresujących zawodów, ale czy płacą wystarczająco dużo, by przeżyć?
Tak często dobrze płatna praca wiąże się z niemal niemożliwymi do spełnienia wymaganiami: długimi godzinami pracy, koniecznością...
Wpływ lęku na zdrowie serca: Bliższe spojrzenie
W skomplikowanym tańcu między naszymi umysłami i sercami, lęk staje się potężnym partnerem. Uznając jego potencjał do tymczasowego...
Sześć mikro momentów uważności, które możesz wdrożyć już dziś, aby z czasem wprowadzić duże zmiany.
Korzyści płynące z regularnej praktyki uważności mogą obejmować zmniejszenie stresu i niepokoju, zwiększenie skupienia i...
Dlaczego mój ojciec nigdy nie mówił o swoim bohaterstwie podczas II wojny światowej?
List znaleziony po śmierci mojego ojca doprowadził mnie do odkrycia jego odznaczeń wojskowych i brutalnego odwetu zadanego jego...
Dobre wieści o złym rodzaju stresu
Dobre wieści o złym rodzaju stresu Marcus Moore, MD i Douglas Mulhall *To jest artykuł z wydania Combat Stress na zimę 2024 r. American...
Northamptonshire Mind rewolucjonizuje wsparcie dla zdrowia psychicznego dzięki innowacyjnemu partnerstwu Alpha-Stim
Wiodąca organizacja charytatywna zajmująca się zdrowiem psychicznym z dumą ogłasza przełomowe partnerstwo z Alpha-Stim, wielokrotnie...
Jak zrzucanie stresu może zagrozić związkowi
Są chwile w życiu, kiedy niepokój jest naturalny i konieczny. Za każdym razem, gdy podejmujesz ryzyko, próbujesz czegoś nowego lub...
Jakie są objawy zespołu stresu pourazowego? 4 sposoby na rozpoznanie
Zespół stresu pourazowego (PTSD) występuje u niektórych osób po tym, jak były świadkami lub doświadczyły tragicznego wydarzenia....
Zespół stresu pourazowego i urazowe uszkodzenie mózgu, analiza statystyczna TESI. Operacje Iracka i Trwała Wolność.
C. Alan Hopewell, PhD, MP, ABPP, BSM, MAJ (RET) Robert Klein, PhD, CPT US Army i Michael Adams, PhD, LTC (RET) *To jest artykuł z wydania...
