Zdrowie psychiczne

Dog Walk Home: Film dokumentalny przedstawiający rodziny weteranów walczące z PTSD z pomocą psów służbowych

Stres, Zdrowie psychiczne

Dog Walk Home: Film dokumentalny przedstawiający rodziny weteranów walczące z PTSD z pomocą psów służbowych Vicki Topaz, filmowiec,...
Czytaj więcej

Medytacja dla początkujących

Stres, Zdrowie psychiczne

Medytacja dla początkujących Słowo medytacja to otwarte drzwi. Istnieją różne sposoby jej praktykowania, które można również...
Czytaj więcej

Tajemniczość czyni cię atrakcyjnym i interesującym

Depresja, Zdrowie psychiczne

W skomplikowanej sztuce interakcji międzyludzkich jeden element ma szczególny urok: tajemnica. Nieznane, ukryte, enigmatyczne – to...
Czytaj więcej

Zimne prysznice, gorące sauny i nowy sposób na stres

Stres, Zdrowie psychiczne

Jest to wniosek z rosnącej liczby badań biologicznych, które wskazują, że krótkie, przerywane napady stresu, takie jak upał,...
Czytaj więcej

Rozmawianie z dziećmi o stresie

Stres, Zdrowie psychiczne

Wzmacnianie ich odporności Cynthia Ackrill, MD, PCC, FAIS *To jest artykuł z jesiennego wydania Contentment Magazine 2021 . To kolejny...
Czytaj więcej

PTSD i nurkowanie

Stres, Zdrowie psychiczne

PTSD i nurkowanie *To jest artykuł z wydania Combat Stress z lata 2021 r. Autor: Kevin James, Master Scuba Diver Trainer, Navy Diving...
Czytaj więcej

Wyjście dla nauczycieli

Stres, Zdrowie psychiczne

Jen Butler, MEd, BCC, DAIS *To jest artykuł z jesiennego wydania Contentment Magazine 2021 . Nauczyciele szukają wyjścia; z długów, z...
Czytaj więcej

5 oznak, że utrudniasz sobie życie bardziej, niż to konieczne

Depresja, Zdrowie psychiczne

Życie może nagle stać się zajęte i stresujące. W dzisiejszym świecie poziom stresu jest wyższy niż kiedykolwiek. Jednak wiele...
Czytaj więcej

Marzenia senne, koszmary i zaburzenia snu

Stres, Zdrowie psychiczne

Marzenia senne, koszmary i zaburzenia snu *To jest artykuł z wydania Combat Stress z lata 2021 r. Autor: Jeff Jernigan, PhD, BCPPC, FAIS...
Czytaj więcej

Jak uważność pokonuje stres

Stres, Zdrowie psychiczne

Twój zespół cierpi, gdy jesteś zestresowany, nawet jeśli sam nie dostrzegasz tego objawów. Według niedawnego badania...
Czytaj więcej
Close