Autor: admin

Recenzja ASICS Noosa Tri 15

Bieganie, Ćwiczenia

Asics Noosa Tri 15 Wprowadzenie ASICS Noosa Tri 15 to jeden z dobrze znanych modeli ASICS. Jego nazwa pochodzi od plaży w Australii,...
Czytaj więcej

Recenzja New Balance FuelCell SuperComp Trainer v2

Bieganie, Ćwiczenia

New Balance FuelCell SuperComp Trainer v2 Wprowadzenie SuperComp Trainer v1 był jednym z niewielu butów do biegania, które złamały...
Czytaj więcej

Recenzja Brooks Launch GTS 10

Bieganie, Ćwiczenia

Brooks Launch GTS 10 Wprowadzenie W 2021 roku Brooks skonsolidował swoje linie neutralne i stabilizujące, zmieniając nie tylko nazwy,...
Czytaj więcej

Jakie są skutki uboczne suplementów witaminy D?

Odżywianie, Witaminy i Suplementy

Kiedy słyszymy wyrażenie skutki uboczne, od razu myślimy o leczeniu farmakologicznym, nasze myśli rzadko dotyczą pomocy dietetycznych,...
Czytaj więcej

Rozmowy z dziećmi o przemocy: Wskazówki dla rodziców i nauczycieli

Stres, Zdrowie psychiczne

Głośne akty przemocy, szczególnie w szkołach, mogą dezorientować i przerażać dzieci, które mogą czuć się w niebezpieczeństwie...
Czytaj więcej

Jak pokonać syndrom oszusta i docenić swoje osiągnięcia – Pick the Brain

Depresja, Zdrowie psychiczne

Syndrom oszusta jest definiowany jako niezdolność lub walka o zaakceptowanie i zidentyfikowanie siebie jako kompetentnego lub...
Czytaj więcej

Jaka jest zalecana dzienna dawka witaminy D?

Odżywianie, Witaminy i Suplementy

Chociaż korzyści płynące z suplementacji witaminą D są dość rozległe, nie oznacza to, że możemy spożywać tę witaminę w...
Czytaj więcej

5 ćwiczeń uważności, które możesz wykonać w mniej niż 5 minut

Stres, Zdrowie psychiczne

Uważność nie jest jakimś nowym trendem – to wrodzona praktyka. Jeśli musisz się skoncentrować – na terminie, uderzeniu,...
Czytaj więcej

Recenzja ASICS Gel Kayano 30

Bieganie, Ćwiczenia

Asics Gel Kayano 30 Wprowadzenie ASICS Kayano obchodzi w tym roku swoje 30. urodziny i świętuje je w wielkim stylu. Całkowicie...
Czytaj więcej

Dlaczego poziom testosteronu u mężczyzn spada?

Odżywianie, Witaminy i Suplementy

Od razu na wstępie: zapomnij o tym, co słyszałeś o niskim testosteronie w mediach społecznościowych. Nie ma dowodów na to, że...
Czytaj więcej
Close