Rozmowy z dziećmi o przemocy: Wskazówki dla rodziców i nauczycieli
Głośne akty przemocy, szczególnie w szkołach, mogą dezorientować i przerażać dzieci, które mogą czuć się w niebezpieczeństwie...
Jak pokonać syndrom oszusta i docenić swoje osiągnięcia – Pick the Brain
Syndrom oszusta jest definiowany jako niezdolność lub walka o zaakceptowanie i zidentyfikowanie siebie jako kompetentnego lub...
Jaka jest zalecana dzienna dawka witaminy D?
Chociaż korzyści płynące z suplementacji witaminą D są dość rozległe, nie oznacza to, że możemy spożywać tę witaminę w...
5 ćwiczeń uważności, które możesz wykonać w mniej niż 5 minut
Uważność nie jest jakimś nowym trendem – to wrodzona praktyka. Jeśli musisz się skoncentrować – na terminie, uderzeniu,...
Recenzja ASICS Gel Kayano 30
Asics Gel Kayano 30 Wprowadzenie ASICS Kayano obchodzi w tym roku swoje 30. urodziny i świętuje je w wielkim stylu. Całkowicie...
Dlaczego poziom testosteronu u mężczyzn spada?
Od razu na wstępie: zapomnij o tym, co słyszałeś o niskim testosteronie w mediach społecznościowych. Nie ma dowodów na to, że...
Recenzja Skechers GOrun Ride 11
Skechers GOrun Ride11 to przystępny cenowo model do codziennego treningu, który zapewnia bardzo przyjemną, pluszową jazdę, a...
Recenzja Brooks Hyperion Max
Brooks Hyperion Max to lekki but treningowy, który może obsługiwać wiele różnych rodzajów biegów w tempie. Podczas gdy but czuł...
Recenzja Nike Infinity RN4
Nike Infinity RN4 Wprowadzenie Kiedy recenzowałem Infinity Run 3, powiedziałem, że bardzo potrzebuje liftingu, ponieważ ma dokładnie...
Zarządzanie stresem zaczyna się od zrozumienia jego przyczyn
Mówiąc najprościej, stres jest częścią życia dla każdego, bez względu na to, jak bardzo staramy się go uniknąć. Wywołują go...
