Bieganie

2 rodzaje regeneracji biegowej (i jak korzystać z obu)

Ćwiczenia, Bieganie

Czy zostawiasz fitness na stole? Jeśli nie podejmujesz odpowiednich środków regeneracyjnych, to TAK! Ale co dokładnie oznacza...
Czytaj więcej →

Recenzja adidas adizero SL 2

Ćwiczenia, Bieganie

Adidas adidas adizero SL 2 Wprowadzenie Adidas Adizero SL2 to próba Adidasa dostarczenia codziennego trenera, który jest wystarczająco...
Czytaj więcej →

Recenzja Brooks Hyperion Max 2

Ćwiczenia, Bieganie

Brooks Hyperion Max 2 Wprowadzenie Nie ma marki biegowej o większym potencjale niż Brooks. Ich cholewki są wykonane z dbałością o...
Czytaj więcej →

Recenzja New Balance FuelCell Propel v5

Ćwiczenia, Bieganie

New Balance FuelCell Propel v5 Wprowadzenie New Balance FuelCell Propel V5 to neutralny but do codziennego treningu, który idealnie nadaje...
Czytaj więcej →

Recenzja Saucony Kinvara 15

Ćwiczenia, Bieganie

Saucony Kinvara 15 to lekki, codzienny but treningowy, który jest przeznaczony do szybkości i krótkich, łatwych kilometrów. Kinvara...
Czytaj więcej →

Naukowo zalecana rozgrzewka do biegania

Ćwiczenia, Bieganie

Czy Twoje najtrudniejsze treningi zawsze zaczynają się źle? Kiedy zaczynałem biegać, pierwsze powtórzenie każdego treningu – i...
Czytaj więcej →

Recenzja Nike Interact Run

Ćwiczenia, Bieganie

Nike Interact Run Wprowadzenie Nike Interact Run to nowe buty od Nike, które oferują najnowocześniejsze technologie. Kiedy po raz...
Czytaj więcej →

Recenzja ASICS Fuji Lite 5

Ćwiczenia, Bieganie

ASICS Fuji Lite 5 to kolorowe, lekkie i zwinne buty trailowe zaprojektowane z myślą o szybkim przemierzaniu szlaków. Buty zostały...
Czytaj więcej →

Recenzja Nike Zegama Trail 2

Ćwiczenia, Bieganie

Nike Zegama Trail 2 Wprowadzenie Buty trailowe Zegama 2 od Nike oznaczają znaczący postęp w ofercie Nike do biegania w terenie,...
Czytaj więcej →

Recenzja ASICS Gel Kayano 31

Ćwiczenia, Bieganie

Asics ASICS Gel Kayano 31 Wprowadzenie Niewiele butów treningowych istnieje tak długo, jak ASICS Kayano. W tym roku pojawiła się 31....
Czytaj więcej →
Close