Recenzja Altra Provision 7
Altra Provision 7 jest idealny dla biegaczy, którzy zmagają się z nadpronacją. Ten but jest wygodny, dobrze się trzyma i zapewnia...
Recenzja Saucony Peregrine 13
Saucony Peregrine 13 Wprowadzenie Saucony Peregrine jest bezdyskusyjnie jednym z najstarszych butów trailowych do biegania na rynku i nie...
Recenzja Salomon Speedcross 6
Salomon Speedcross 6 Wprowadzenie Salomon Speedcross 6 to przyczepne buty trailowe na techniczny teren w ofercie marki Salomon. Ta...
Czy fumaran L-karnityny może pomóc w odchudzaniu?
Kluczową częścią mojej pracy jako pisarza zajmującego się żywieniem i zdrowiem jest oddzielenie prawdy od fantazji i obalenie...
Recenzja ASICS Hyper Speed 3
ASICS Hyper Speed 3 to lekki, tradycyjny but biegowy, który jest przyjazny dla budżetu. Dzięki swojej świetnej wartości ma również...
Zarządzanie stresem w późniejszym życiu
Wraz z wiekiem często marzymy o wolności podróżowania, próbowania nowych hobby i spędzania czasu z rodziną i przyjaciółmi. Z...
Recenzja Puma Velocity Nitro 2
Puma Velocity Nitro 2 to wyjątkowy, wszechstronny but do codziennego treningu. Dzięki responsywnej jeździe i wygodnemu dopasowaniu jest...
Jak przestać porównywać się do innych – Pick the Brain
Porównywanie siebie z rówieśnikami i osobami wokół nas ma fundamentalne znaczenie dla ludzkiej natury. Takie porównanie może jednak...
Przerywany post i testosteron: Czy istnieje związek?
Przerywany post polega na tym, że przez z góry określony czas albo w ogóle nie jesz, albo znacznie ograniczasz spożycie kalorii....
CO2: Potężne narzędzie do odwrócenia skutków stresu
*To jest artykuł z letniego wydania Contentment Magazine z 2022 roku. Autor: Lewis Coleman, MD, FAIS Wprowadzenie Szaleństwo jest...
