Czy DMAE pomaga w odchudzaniu?
DMAE – formalnie znany jako Deanol – był najbardziej aktywnym składnikiem Deaner, leku na receptę sprzedawanego w celu...
Uważność w rodzinie
Jen Butler Przewodnicy Mindfulness, doradcy i trenerzy są zbyt dobrze zaznajomieni z uczuciem „nie dość dobrego”. Jako...
Mechanika kolana biegacza i sposoby leczenia
Taunton, J. E., Ryan, M. B., Clement, D. B., McKenzie, D. C., Lloyd-Smith, D. R., & Zumbo, B. D. (2003). A prospective study of running...
Czy johimbina może pomóc w odchudzaniu? | Badania i dowody
Pozbycie się nadmiaru tłuszczu zawsze będzie ciężką pracą, która wymaga spędzenia dziesiątek godzin na siłowni w połączeniu z...
Recenzja adidas Switch FWD
Adidas Switch FWD Wprowadzenie Adidas nigdy nie bał się wypróbowywać innowacyjnych, nowych technologii w swoich butach do biegania....
Czy wiesz, że?
Ćwiczenia głębokiego oddychania mogą pomóc w utrzymaniu zdrowia i dobrego samopoczucia. Według Amerykańskiego Instytutu Stresu, 20...
Recenzja Brooks Launch 10
Brooks Launch 10 to wszechstronny trenażer do codziennego użytku, który jest wystarczająco lekki nawet do szybkich treningów. A w...
Czy sprzężony kwas linolowy (CLA) może pomóc w odchudzaniu?
Badania na zwierzętach niemal jednogłośnie wykazały, że CLA jest korzystny dla utraty wagi. Rzeczywiście, to jego wpływ na myszy...
Stres wpływa na ciało: czy wpływa na twoje?
Jest poniedziałek rano. Zaspałeś, twoje dzieci spóźniły się do szkoły, a twój szef dał ci ostry wycisk, ponieważ przyszedłeś...
Czy kozieradka jest dobra na karmienie piersią? | Dowody i ostrzeżenia
Jestem bardzo podbudowana odzewem, jaki otrzymujemy od kobiet, które zaufały nam na Urodowej Fit Maniaczce. Dążymy do jak najbardziej...
