12 wskazówek, które pomogą Ci schudnąć

Odżywianie, Podstawy żywienia

Credit: monkeybusinessimages / Thinkstock...
Czytaj więcej

Jak lekarz pierwszego kontaktu może pomóc Ci schudnąć

Odżywianie, Podstawy żywienia

Jeśli próbowałeś i nie udało Ci się schudnąć, wizyta u lekarza pierwszego kontaktu może Ci pomóc. Twój lekarz ogólny lub...
Czytaj więcej

Zrozumienie kalorii

Odżywianie, Podstawy żywienia

Ilość energii zawartej w danym produkcie spożywczym lub napoju mierzona jest w kaloriach. Kiedy jemy i pijemy więcej kalorii niż...
Czytaj więcej

Diety o bardzo niskiej kaloryczności

Odżywianie, Podstawy żywienia

Dieta o bardzo niskiej kaloryczności to nadzorowany klinicznie plan żywieniowy, który zakłada spożywanie około 800 kalorii dziennie...
Czytaj więcej
Nowość

Liczne korzyści z ekspozycji na zimną wodę

Depresja, Zdrowie psychiczne

Udział w raftingu na białej wodzie to ekscytujące i wymagające doświadczenie. Wartki nurt, zimna woda i wspaniałe plenery...
Czytaj więcej

6 sposobów, by wzmocnić swoją pozycję i podbić swoje marzenia

Depresja, Zdrowie psychiczne

Nie ma lepszego uczucia niż przejęcie kontroli nad swoim życiem i znalezienie siły do realizacji swoich marzeń. Posiadanie głęboko...
Czytaj więcej

Stres i nadużycia wobec dzieci: Przeszłość boli

Depresja, Stres

Przemoc wobec dzieci rzuca długi cień. Wieloletnie badania opublikowane w Journal of Child Abuse and Neglect wykazały, że do 21 roku...
Czytaj więcej

Jak lekarz pierwszego kontaktu może pomóc Ci schudnąć

Odżywianie, Podstawy żywienia

Jeśli próbowałeś i nie udało Ci się schudnąć, wizyta u lekarza pierwszego kontaktu może Ci pomóc. Twój lekarz ogólny lub pielęgniarka praktyki może: ocenić Twój ogólny stan zdrowia...
Czytaj więcej

12 wskazówek, które pomogą Ci schudnąć

Odżywianie, Podstawy żywienia

Credit: monkeybusinessimages / Thinkstock...
Czytaj więcej

Jak lekarz pierwszego kontaktu może pomóc Ci schudnąć

Odżywianie, Podstawy żywienia

Jeśli próbowałeś i nie udało Ci się schudnąć, wizyta u lekarza pierwszego kontaktu może Ci pomóc. Twój lekarz ogólny lub...
Czytaj więcej

Zrozumienie kalorii

Odżywianie, Podstawy żywienia

Ilość energii zawartej w danym produkcie spożywczym lub napoju mierzona jest w kaloriach. Kiedy jemy i pijemy więcej kalorii niż...
Czytaj więcej

12 wskazówek, które pomogą Ci schudnąć

Odżywianie, Podstawy żywienia

Credit: monkeybusinessimages / Thinkstock...
Czytaj więcej

Jak lekarz pierwszego kontaktu może pomóc Ci schudnąć

Odżywianie, Podstawy żywienia

Jeśli próbowałeś i nie udało Ci się schudnąć, wizyta u lekarza pierwszego kontaktu może Ci pomóc. Twój lekarz ogólny lub...
Czytaj więcej

Zrozumienie kalorii

Odżywianie, Podstawy żywienia

Ilość energii zawartej w danym produkcie spożywczym lub napoju mierzona jest w kaloriach. Kiedy jemy i pijemy więcej kalorii niż...
Czytaj więcej

Liczne korzyści z ekspozycji na zimną wodę

Depresja, Zdrowie psychiczne

Udział w raftingu na białej wodzie to ekscytujące i wymagające doświadczenie. Wartki nurt, zimna woda i wspaniałe plenery...
Czytaj więcej

6 sposobów, by wzmocnić swoją pozycję i podbić swoje marzenia

Depresja, Zdrowie psychiczne

Nie ma lepszego uczucia niż przejęcie kontroli nad swoim życiem i znalezienie siły do realizacji swoich marzeń. Posiadanie głęboko...
Czytaj więcej

Stres i nadużycia wobec dzieci: Przeszłość boli

Depresja, Stres

Przemoc wobec dzieci rzuca długi cień. Wieloletnie badania opublikowane w Journal of Child Abuse and Neglect wykazały, że do 21 roku...
Czytaj więcej
(Visited 471 times, 1 visits today)
Close