Nie znaleziono strony – Amerykański Instytut Stresu

Stres, Zdrowie psychiczne

Stres wydaje się zwiększać ryzyko wystąpienia zespołu metabolicznego Stan zapalny wywołany stresem wyjaśnia ponad połowę...
Czytaj więcej

Recenzja Mizuno Neo Vista

Bieganie, Ćwiczenia

Mizuno Neo Vista Wprowadzenie Kiedyś był czas, kiedy gwarantowano, że Mizuno zawsze będzie jeździć jak Mizuno ze względu na...
Czytaj więcej

Metoda 3-dniowego postu Tima Ferrissa [Aktualizacja 2024]

Odżywianie, Witaminy i Suplementy

Filozofia samopomocy Tima Ferrissa „4 godziny” i seria książek uczyniły go sławnym na całym świecie. Jego porady...
Czytaj więcej

Nie znaleziono strony – Amerykański Instytut Stresu

Stres, Zdrowie psychiczne

Wyrażenie „muzyka koi dziką bestię „* opisuje część mojej podróży do zdrowia psychicznego. Spędziłem prawie całe...
Czytaj więcej

Recenzja Saucony Peregrine 14

Bieganie, Ćwiczenia

Saucony Peregrine 14 Wprowadzenie Tegoroczne zmiany w Peregrine są subtelne i dotyczą głównie cholewki, dzięki czemu jazda jest dość...
Czytaj więcej

Recenzja Brooks Glycerin GTS 21

Bieganie, Ćwiczenia

Brooks Glycerin GTS 21 Wprowadzenie Glycerin GTS 21 jest następcą Glycerin GTS 20 i nadal oferuje stabilną jazdę z bardzo płynnym...
Czytaj więcej

Nie znaleziono strony – Amerykański Instytut Stresu

Stres, Zdrowie psychiczne

W ciągu ostatnich kilku lat, podczas globalnej pandemii, która zmusiła ludzi do pracy w stresujących i traumatycznych okolicznościach,...
Czytaj więcej

Rutyna ćwiczeń Petera Attii [aktualizacja 2024]

Odżywianie, Witaminy i Suplementy

Większość osób, które znają dziś dr Petera Attię, prawdopodobnie zrobiło to dzięki jego profilowi jako autora bestsellerów,...
Czytaj więcej

Recenzja ASICS METASPEED Sky Paris

Bieganie, Ćwiczenia

Asics METASPEED Sky Paris Wprowadzenie Byłoby wspaniale, gdyby Nike oferowało 2 różne Vaporfly, Adidas oferował 2 różne Adios Pros,...
Czytaj więcej

Jak Calm zachęca swoich pracowników do uważności?

Stres, Zdrowie psychiczne

Każde spotkanie firmowe rozpoczyna się od grupowej medytacji, „aby dać pracownikom chwilę na skupienie się i dać im...
Czytaj więcej
Close