Nie znaleziono strony – Amerykański Instytut Stresu

Jeśli bezsenność nie daje Ci spać w nocy, mogą istnieć czynniki, które ją pogarszają. Oto najczęstsze nawyki i problemy, które mogą przyczyniać się do bezsenności. Jeśli kiedykolwiek zdarzyło Ci się rzucać i przewracać w łóżku, desperacko próbując zasnąć, nie jesteś sam. Może to być znak, że cierpisz na bezsenność, […]

The post Bezsenność jest już okropna. Te 8 rzeczy może zaostrzyć bezsenne noce pojawiła się najpierw na Amerykański Instytut Stresu.