Ośmiu na dziesięciu Amerykanów twierdzi, że oczekiwania i wydarzenia związane ze świętami powodują u nich zwiększony stres, a 31,1% przyznaje, że ich zdrowie fizyczne i psychiczne zdecydowanie pogarsza się w ostatnim kwartale roku. Wiele osób obawia się powrotu do domu na święta. Może to być stresujący czas chodzenia na palcach wokół zwaśnionych członków rodziny, próbując […]
The post Jak przetrwać święta z rodziną appeared first on Amerykański Instytut Stresu.