Witam Cię na moim blogu, gdzie poznasz pyszne, łatwe i dietetycznie przepisy :) Najnowsze i poparte dowodami naukowymi nowinki dietetyczne

Truskawkowy koktajl bez cukru, czyli niskokalorycznie i pysznie :)

Sezon na truskawki w pełni, więc pora na truskawkowy koktajl! 🙂 Będzie niskokalorycznie, bez cukru, ale za to zdrowo i pysznie! :)))

Tylko 150 kcal w jednej szklance! Brzmi kusząco, prawda? :)))

Deser, który nie tylko nie szkodzi naszej sylwetce, a jeszcze błonnik w nim zawarty wspomaga odchudzanie i oczyszczanie :)))

Przepis, który wymaga tylko dwóch produktów… jogurtu naturalnego i truskawek 🙂 Z odpowiednimi proporcjami, nawet ani odrobina cukru nie będzie nam potrzebna! 🙂 

Zajmuje dosłownie minutę ….

Sycący, orzeźwiający i mega truskawkowy… Nic tylko próbować! :)))

Składniki na 1 dzbanek ok. 1,7 l 🙂

800 ml jogurty naturalnego

koszyk truskawek (około 2 kg)

Sposób przygotowania

Truskawki myjemy i obieramy z szypułek

i…

miksujemy z jogurtem naturalnym 🙂

Cała filozofia 🙂

Szybko, zdrowo i pysznie! :)))

Zdrowe fast foody są możliwe! :)))

 

Truskawkowy koktajl bez cukru, czyli niskokalorycznie i pysznie :)

Wartości odżywcze dla 1 szklanki :)))

Zakręcona dietetyczka z holistycznym i optymistycznym podejściem do świata
Posts published: 130

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Copyrights © 2015-2016 SUZETTE. All Rights Reserved.

Facebook