Jakie są objawy zespołu stresu pourazowego? 4 sposoby na rozpoznanie

Stres, Zdrowie psychiczne

Zespół stresu pourazowego (PTSD) występuje u niektórych osób po tym, jak były świadkami lub doświadczyły tragicznego wydarzenia....
Czytaj więcej

Recenzja ASICS Gel Trabuco 12

Bieganie, Ćwiczenia

Asics Gel Trabuco 12 Wprowadzenie Asics Gel Trabuco 12 to najnowsza wersja butów marki zapewniających stabilność na długich...
Czytaj więcej

5 kluczowych składników regenerujących podczas biegu

Bieganie, Ćwiczenia

Regeneracja jest prawdopodobnie najważniejszym aspektem treningu poza samym bieganiem i wykonywanymi ćwiczeniami. W rzeczywistości, bez...
Czytaj więcej

Recenzja ASICS Gel Cumulus 26

Bieganie, Ćwiczenia

Asics Gel Cumulus 26 Wprowadzenie Gel-Cumulus to jeden z najdłużej obecnych na rynku butów do biegania w asortymencie Asics, który w...
Czytaj więcej
Nowość

Dlaczego nie zależy mi już na byciu popularnym?

Depresja, Zdrowie psychiczne

W gimnazjum bycie popularnym wydawało mi się najważniejszą rzeczą na świecie. Chciałam się dopasować i być lubiana. Tak bardzo...
Czytaj więcej

Nauka o szczęściu: Sprawdzone nawyki dla satysfakcjonującego życia

Depresja, Zdrowie psychiczne

Większość Amerykanów nie doświadcza obecnie zbyt wiele szczęścia. Według sondażu tylko 19% ankietowanych określiło siebie jako...
Czytaj więcej

Jak podejść do ćwiczeń w 2024 roku?

Depresja, Zdrowie psychiczne

Forbes przeprowadził ankietę, aby obliczyć, jak długo postanowienia noworoczne trwają wśród ludzi…. 53% osób zrezygnowało w...
Czytaj więcej

Recenzja ASICS Gel Trabuco 12

Bieganie, Ćwiczenia

Asics Gel Trabuco 12 Wprowadzenie Asics Gel Trabuco 12 to najnowsza wersja butów marki zapewniających stabilność na długich dystansach. Trabuco jest bardziej skoncentrowany na szlakach niż Gel...
Czytaj więcej

Jakie są objawy zespołu stresu pourazowego? 4 sposoby na rozpoznanie

Stres, Zdrowie psychiczne

Zespół stresu pourazowego (PTSD) występuje u niektórych osób po tym, jak były świadkami lub doświadczyły tragicznego wydarzenia....
Czytaj więcej

Recenzja ASICS Gel Trabuco 12

Bieganie, Ćwiczenia

Asics Gel Trabuco 12 Wprowadzenie Asics Gel Trabuco 12 to najnowsza wersja butów marki zapewniających stabilność na długich...
Czytaj więcej

5 kluczowych składników regenerujących podczas biegu

Bieganie, Ćwiczenia

Regeneracja jest prawdopodobnie najważniejszym aspektem treningu poza samym bieganiem i wykonywanymi ćwiczeniami. W rzeczywistości, bez...
Czytaj więcej

Jakie są objawy zespołu stresu pourazowego? 4 sposoby na rozpoznanie

Stres, Zdrowie psychiczne

Zespół stresu pourazowego (PTSD) występuje u niektórych osób po tym, jak były świadkami lub doświadczyły tragicznego wydarzenia....
Czytaj więcej

Recenzja ASICS Gel Trabuco 12

Bieganie, Ćwiczenia

Asics Gel Trabuco 12 Wprowadzenie Asics Gel Trabuco 12 to najnowsza wersja butów marki zapewniających stabilność na długich...
Czytaj więcej

5 kluczowych składników regenerujących podczas biegu

Bieganie, Ćwiczenia

Regeneracja jest prawdopodobnie najważniejszym aspektem treningu poza samym bieganiem i wykonywanymi ćwiczeniami. W rzeczywistości, bez...
Czytaj więcej

Dlaczego nie zależy mi już na byciu popularnym?

Depresja, Zdrowie psychiczne

W gimnazjum bycie popularnym wydawało mi się najważniejszą rzeczą na świecie. Chciałam się dopasować i być lubiana. Tak bardzo...
Czytaj więcej

Nauka o szczęściu: Sprawdzone nawyki dla satysfakcjonującego życia

Depresja, Zdrowie psychiczne

Większość Amerykanów nie doświadcza obecnie zbyt wiele szczęścia. Według sondażu tylko 19% ankietowanych określiło siebie jako...
Czytaj więcej

Jak podejść do ćwiczeń w 2024 roku?

Depresja, Zdrowie psychiczne

Forbes przeprowadził ankietę, aby obliczyć, jak długo postanowienia noworoczne trwają wśród ludzi…. 53% osób zrezygnowało w...
Czytaj więcej
(Visited 1 833 times, 1 visits today)
Close