Dietetyczny deser jogurtowy z musem truskawkowym :)

DSC_5673-5

Deser nie zawsze musi by膰 kaloryczny, aby by艂 pyszny! 馃檪 聽Dzisiejsza propozycja na pewno podbije Wasze podniebienia ! 馃檪 Jest niskokaloryczna, wi臋c聽mo偶na j膮 wcina膰 bez wyrzut贸w sumienia, szczeg贸lnie teraz, gdy do sezonu bikini czasu coraz mniej! 馃檪

Sam deser jest niezwykle lekki, prosty i ekspresowy w przygotowaniu nie zajmie Wam wi臋cej ni偶 5 minut! :))) Jest to 艣wietna alternatywa dla klasycznych truskawkowych deser贸w z cukrem i ze 艣mietan膮, gdzie ilo艣膰 kalorii jest osza艂amiaj膮ca…

Tutaj problem kalorii znika, a pyszny smak zostaje! :)))

DSC_5700

Sk艂adniki na 1 porcje

gar艣膰 truskawek

ma艂y jogurt naturalny

1 艂y偶eczka miodu

Spos贸b przygotowania

Truskawki myjemy, obieramy z szypu艂ek i kroimy na mniejsze kawa艂ki.

Owoce miksujemy na g艂adki mus.

Jogurt naturalny mieszamy z miodem i polewamy go musem.

Je艣li deser nie b臋dzie dla Was wystarczaj膮co s艂odki mo偶na dos艂odzi膰 mus ksylitolem, w zale偶no艣ci od s艂odko艣ci truskawek! 馃檪

DSC_5728

Smacznego! :)))

Warto艣ci od偶ywcze

 

Zakr臋cona dietetyczka z holistycznym i optymistycznym podej艣ciem do 艣wiata
Posts published: 141

Dodaj komentarz

Tw贸j adres email nie zostanie opublikowany. Pola, kt贸rych wype艂nienie jest wymagane, s膮 oznaczone symbolem *

O mnie
Dietetycznie Zakr臋cona
Dietetyk do zada艅 specjalnych, z optymistycznym podej艣ciem do 偶ycia, zara偶am swoj膮 pasj膮 do zdrowego stylu 偶ycia! :))) Poka偶臋 Wam, 偶e dieta wcale nie musi by膰 nudna, niesmaczna i trudna! A na pewno musi by膰 pyszna, skuteczna i zdrowa!
Szukajka
Copyrights 漏 2015-2016 SUZETTE. All Rights Reserved.

Facebook